Konu 2 Neden önemlidir?

Değişiklikleri durduramayacağınız için, değişikliklerle iyi bir şekilde başa çıkmanın sizi daha güçlü ve daha iyi bir insan haline getirebileceğini görmek önemlidir. Değişikliklerle başa çıkmak için, onlardan korkmamak ve hatta belki de yeni şeyleri dört gözle beklemek ve yeni fırsatlar aramak için öğrenebileceğiniz birçok teknik vardır. Yeni durumlarla başa çıkmak beyniniz için bile iyidir ve araştırmalar yaşlılıkta bunamayı önleyebileceğini göstermiştir.