Activity 2 : Håndtere konflikt gjennom aktiv vitneforklaring

• Forsone og forhandle
• Vise respekt og omtanke for andre
• Støtte andre

Innendørs/utendørs plass med nok plass til å bevege seg

Denne aktiviteten er basert på begrepet Active Witnessing, av Martha Eddy. Aktivt vitne kombinerer prinsippene fra teknikken "Aktiv lytting", som brukes i kommunikasjons- og konfliktløsningskontekster. Vitne er prosessen fra Authentic Movement som gjør at de ubevisste følelsene og prosessene kan dukke opp. Det kan bidra til å observere, føle og forestille seg alternative måter å reagere på en konfliktsituasjon.

1. Individuelt inviteres deltakerne til å tenke på en konfliktsituasjon som fortsatt er meningsfull for dem, men som ikke er overveldende intensiv.
2. Etter en stund, når alle er klare, vend deg til personen ved siden av deg og bestem hvem som skal begynne.
3. Person A vil ha 1-3 minutter på å dele konfliktsituasjonen. Etter 1 minutt, med lyden av en alarm, inkluderer person A bevegelse til deres verbale historie. Etter et minutt fortsetter person A å fortelle historien ved bare å bevege seg uten å snakke i ytterligere 1-1,5 minutter.
4. Person B hermer deretter tilbake essensen av bevegelseshistorien i 30 sekunder.
5. Gi alltid beskjed til deltakerne når det er 10 sekunder igjen til en overgang, og at det er greit hvis de stopper midt i setningen eller midt i bevegelsen.

Deling

1. Når bevegelsesdelen er fullført, har paret tid til å reflektere og dele sin erfaring. Partner A starter. Ved å bruke "jeg" uttalelser deler hun/han hvordan prosessen føltes for dem, går gjennom alle 3 faser (deling med ord, deling med bevegelse og observere partner B herme gjennom bevegelse). Partner B øver på å lytte med full tilstedeværelse.

Etter noen minutter med deling snakker partner B om sin erfaring, også ved hjelp av "jeg" uttalelser, med fokus på deres indre respons.

1. Etter å ha delt i par, samles deltakerne i sirkelen for gruppedebriefing.

Dette er en veldig grunnleggende beskrivelse av Aktiv Vitne-metodikk utviklet av Martha Eddy - tilpasset erasmus+ opplæringskurset "Non-Violent Theatre".

Stepien K., Skorczyńska M. (2019) Non-Violent Theatre for Artivists.  https://nomadways.medium.com/non-violent-theatre-the-booklet-eb6b5e9dded0

• Hvordan opplevde du forskjellen på å snakke om konfliktsituasjonen og å bevege deg i forhold til samme situasjon?
• La du merke til noen mønstre i svaret ditt på konflikten? Noen følelser i kroppen din, spenning, en bestemt bevegelse, tonefall, ord?
• Hva observerte du da partneren din hermet historien din? Hvordan føltes det å bli speilet? Så du noe nytt eller overraskende?
• Hvordan kan denne erfaringen og observasjonen være nyttig og støttende for enhver konfliktsituasjon i fremtiden?

Denne aktiviteten er en intergenerasjonell aktivitet med tanke på hvordan konflikter skal løses i ulike aldersgrupper, problemløsende ferdigheter. I denne forstand er den egnet for intergenerasjonelle samarbeid